Кто ест много фруктов и овощей, продукты из муки грубого помола, пьет нежирное молоко, солит умеренно, нечасто ест мясо и сладости, избегает сахаросодержащих напитков - тот меньше рискует заполучить камни в почках.

Д-р Эрик Тэйлор и его коллеги из Бостона (США) проанализировали данные трех исследований, охвативших 250000 человек. У каждого 44-го в возрасте до 50 лет, неразборчиво питающегося, образовались камни в почках, в то время как у тех, кто придерживался здорового питания, - только у каждого 88-го.